Pasar al contenido principal

Centro cívico Labañou

Breve descripción del recurso/activo
Instalación municipal para la realización de actividades socioculturales puntuales y/o permanentes para toda la población.
Cuenta con aula de informática (CEMIT), salón de juegos y aulas de actividades, y Espacio de Atención a la Infancia (EAI).
Área temática
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Cultura y ocio
Envejecimiento activo
Ocupación e inserción laboral
Parentalidade positiva
Género/identidad/igualdad
Grupo de edad
Población general
Tipo de recurso
Recursos de organizaciones
Accesibilidad
Física
Acceso
Peatonal
Transporte público
  • Tipo de titularidad
    Ayuntamiento / mancomunidad
  • Gratuíto
    no
  • Titular del recurso
    Ayuntamiento de A Coruña
  • Teléfono de contacto
    981184360
  • Email de recurso
    cclabanou@coruna.es
  • Redes sociales
    -
  • Comunidad Autónoma
    Galicia
  • Provincia
    A Coruña
  • Municipio
    A Coruña
  • Tipo de vía
    Rúa
  • Dirección
    Grupo Vivendas Nosa Señora do Carmen s/n, Baixo, A Coruña
  • Código postal
    15011
  • Información adicional (Observaciones)
    -
Promoción del bienestar emocional de la población por medio de la actividad cultural y social.
Baile de salón (avanzado)
Aprenderás a bailar diferentes estilos de baile en parella ao ritmo da música.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia de costas
Para previr as dores de costas, fortalecéndoa con exercicios adecuados.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Educación para a saúde
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia suave
Mantente en forma coa práctica de exercicios suaves.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates
Conxunto de movementos controlados para o corpo e a mente con beneficios sobre a musculación e flexibilidade. Esta é unha disciplina que combina técnicas de ximnasia, ballet e ioga e adáptase a calquera condición física, mellorando a saúde de modo integral.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Iniciación á costura
Aprender a realizar diferentes tipos de costuras para ser capaces de coser o máis sinxelo; subir e coser baixos e mangas, coser botóns, adaptar pezas.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Taichí
Ximnasia chinesa lenta, que combina movementos de artes marciais, a respiración e técnicas de estiramento.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga
Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Exercita a túa memoria (avanzado)
Dirixido a persoas sen deterioración cognitiva ou moi leve. Estimulación cognitiva mediante actividades e exercicios.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Envellecemento activo
Benestar emocional
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Exercita a túa memoria (iniciación)
Dirixido a persoas sen deterioración cognitiva ou moi leve. Estimulación cognitiva mediante actividades e exercicios.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Felicidade en calma
Adquirir ferramentas de vida para a xestión de emocións e habilidades de comunicación.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Inclusión social
Saúde mental
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Lettering
Arte de debuxar letras a man de forma creativa con lapis ou rotulador. Crearás os teus propios rótulos para libros, cadernos, diarios etc. A actividade plantéxase para nenos e nenas de entre 8 e 12 anos.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Infancia: 6-11 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Uso do móbil e trámites básicos
Aprender novos coñecementos para sacar todo o partido ao teu móbil.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Xestión de emocións
Taller participativo dirixido a fomentar técnicas e habilidades de xestión de emocións.

Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Educación para a saúde
Saúde mental
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -