Pasar al contenido principal

Espazo +60 Afundación Santiago

Breve descripción del recurso/activo
Espacio dirigido a personas mayores de 55 años donde se desarrollan diversos programas que fomentan el aprendizaje a lo largo de la vida, el bienestar, el desarrollo personal, la socialización y el aprovechamiento de la experiencia vital y profesional de las personas mayores a través de proyectos intergeneracionales y de voluntariado.
La amplia programación de actividades grupales abarca diferentes áreas: la promoción de la salud física, el bienestar emocional, la salud cognitiva, el aprendizaje permanente y el desarrollo personal, la expresión artística, las nuevas tecnologías y la cultura digital o la participación y la contribución social.

Área temática
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Cultura y ocio
Educación para la salud
Envejecimiento activo
Inclusión social
Grupo de edad
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Tipo de recurso
Recursos de organizaciones
Accesibilidad
Física
Acceso
Peatonal
Transporte público
  • Tipo de titularidad
    Entidad sin ánimo de lucro
  • Gratuíto
    no
  • Titular del recurso
    Afundación - Obra Social Abanca
  • Teléfono de contacto
    981580385
  • Email de recurso
    mais60santiago@afundacion.org
  • Redes sociales
  • Comunidad Autónoma
    Galicia
  • Provincia
    A Coruña
  • Municipio
    Santiago de Compostela
  • Tipo de vía
    Carreira
  • Dirección
    do Conde, 18 - baixo
  • Código postal
    15701
  • Información adicional (Observaciones)
    El Centro dispone también de sala de lectura y servicios de podología y peluquería para l@s soci@s.
Desde el Espazo +60 Afundación realizan una promoción de la salud física y favoreciendo la práctica de hábitos saludables, ofreciendo propuestas variadas que se adaptan al estado físico y particularidades de cada persona participante.
Ninguno
Teléfonos móbiles Android: comezando dende cero
Coñece todos os aspectos básicos precisos para utilizar o teu teléfono intelixente dende cero.
Duración: 2 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Para comezar.
Módulo 3. Coñece as partes do teu teléfono.
Módulo 4. Practica moverte pola pantalla táctil.
Módulo 5. Descubre as funcións básicas do teu teléfono intelixente.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/telefono-movil-android-empezando-desde-cero/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Whatsapp e outras redes sociais para Android
Este curso serve para aprender a manexar as principais redes sociais e manternos sempre conectados/as.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Instalar Whatsapp e crear unha conta.
Módulo 3. Funcionalidades básicas de Whatsapp.
Módulo 4. Outras funcionalidades de Whatsapp.
Módulo 5. Outras redes sociais.
Acceso ás 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/whatsapp-y-otras-redes-sociales-para-android/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Whatsapp e outras redes sociais para IOS
Este curso serve para aprender a manexar as principais redes sociais e manternos sempre conectados/as.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Instalar Whatsapp e crear unha conta.
Módulo 3. Funcionalidades básicas de Whatsapp.
Módulo 4. Outras funcionalidades de Whatsapp.
Módulo 5. Outras redes sociais.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/whatsapp-y-otras-redes-sociales-para-ios/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Trámites coa administración para iOS e Android
Este curso serve para aprender a realizar xestións ante a administración dende calquera lugar co teléfono móbil.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Acceso aos portais oficiais.
Módulo 3. Portais autonómicos e municipais.
Módulo 4. Aplicacións de valor.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/tramites-con-la-administracion-para-ios-y-android/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Aplicacións iOS de ocio e benestar
Este curso serve para descubrir aplicacións que axudan a mellorar o nivel de benestar, dende a xestión do tempo, o ocio e a saúde.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Benestar dixital.
Módulo 3. Aplicacións para a saúde.
Módulo 4. Aplicacións para o ocio.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/aplicaciones-ios-de-ocio-y-bienestar/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Aplicacións Android de ocio e benestar
Este curso serve para descubrir aplicacións que axudan a mellorar o nivel de benestar, dende a xestión do tempo, o ocio e a saúde.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Benestar dixital.
Módulo 3. Aplicacións para a saúde.
Módulo 4. Aplicacións para o ocio.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/aplicaciones-android-de-ocio-y-bienestar/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Recomendacións da policía
Accede a seis vídeos onde especialistas en ciberseguridade da Policía Nacional abordan temáticas de actualidade sobre ciberseguridade.
Duración: 20 minutos.
Contidos do curso (gratuíto):
1. Riscos máis importantes no ámbito da ciberseguridade.
2. Delitos máis comúns perpetrados por ciberdelincuentes que teñen como vítimas ás persoas maiores.
3. Pautas para protexer os dispositivos móbiles, ordenadores e aplicacións.
4. Pautas para previr fraudes en redes sociais, internet e compras en liña.
5. Sinais de alerta para detectar estafas.
6. Pautas de actuación en caso de ser vítima de fraude.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/recomendaciones-de-la-policia/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Aprende a utilizar a banca móbil e os caixeiros de Abanca
Este curso guíache paso a paso no uso da app de banca móbil de ABANCA. Aprenderás a consultar as túas contas e movementos, enviar diñeiro (incluindo Bizum), pagar recibos cunha foto, xestionar as túas tarxetas e moito máis. Todo o que precisas para operar con seguridade e comodidade dende o teu móbil.
Duración: 30 minutos.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Aprende a usar a banca móbil de ABANCA.
Introdución á banca móbil.
Contas e movementos.
Enviar diñeiro.
Recibos.
Tarxetas.
Consultar a correspondencia.
Módulo 2. Aprende a usar os caixeiros de ABANCA.
Introdución aos caixeiros automáticos.
Personalización.
Accións dispoñibles nos caixeiros automáticos.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/aprende-a-utilizar-la-banca-movil-de-abanca/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ciberseguridade
Este curso ofrece as claves para protexer os teus dispositivos, a túa información persoal e a túa seguridade en internet. Aprenderás a identificar riscos, crear contrasinais seguras, recoñecer fraudes, protexerte en redes sociais e realizar compras e pagos en liña sen riscos. Ademais, abórdanse temas actuais como o ciberacoso, as fake news e a protección de datos.
Duración: 5 horas.
Contidos do curso (gratuito):
Módulo 1. Introdución á ciberseguridade.
Módulo 2. Protección dos dispositivos.
Módulo 3. Navegación segura en Internet.
Módulo 4. Contrasinais seguras.
Módulo 5. Inxeniería social.
Módulo 6. Compras e transaccións seguras.
Módulo 7. WhatsApp e redes sociais.
Módulo 8. Inversións en liña seguras.
Módulo 9. Utilización segura de internet.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/ciberseguridad/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Teléfonos móbiles IOS: comezando dende cero
Coñece tódolos aspectos básicos precisos para utilizar o teu teléfono intelixente.
Duración: 2 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Introdución.
Módulo 2. Para comezar.
Módulo 3. Coñece as partes do teu teléfono.
Módulo 4. Practica moverte pola pantalla táctil.
Módulo 5. Descubre as funcións básicas do teu teléfono intelixente.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/empezando_desde_cero/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Chat GPT
Aprende a utilizar a Intelixencia Artificial e sacarlle proveito no teu día a día dende calquera dispositivo.
Duración: 1 hora.
Contidos do curso (gratuíto):
1. Introdución a Chat GPT.
2. Acceso e primeiros pasos.
3. Interacción con Chat GPT.
4. Consellos de seguridade e privacidade.
5. Conclusións e recursos adicionais.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/aprende-a-utilizar-los-cajeros-de-abanca/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
O teu día a día co móbil iOS: o teu mellor aliado
Este curso está deseñado para axudarche a descubrir todo o potencial do teu teléfono móbil como ferramenta para mellorar o teu día a día. Explorarás distintas formas de aproveitar as súas funcións e aplicacións para manterte conectado, informado e ao tanto das túas xestións persoais.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. Convirte o teu teléfono móbil no teu mellor aliado.
Módulo 2. Aplicacións de ocio e benestar.
Módulo 3. Trámites coa administración.
Módulo 4. WhatsApp e outras redes sociais.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/tu-dia-a-dia-con-el-movil-ios/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
O teu día a día co móbil Android: o teu mellor aliado
Este curso está deseñado para axudarche a descubrir todo o potencial do teu teléfono móbil como ferramenta para mellorar o teu día a día. Explorarás distintas formas de aproveitar as súas funcións e aplicacións para manterte conectado, informado e ao tanto das túas xestións persoais.
Duración: 6 horas.
Contidos do curso (gratuíto):
Módulo 1. O teu día a día co móbil.
Módulo 2. Aplicacións útiles de benestar dixital, saúde e ocio.
Módulo 3. Trámites coa administración.
Módulo 4. WhatsApp e outras redes sociais.
Acceso as 24 horas en https://aulavirtual.afundacion.org/producto/tu-dia-a-dia-con-el-movil-android-tu-mejor-aliado/
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Lunes a viernes: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -