Longitud:10/15 km. ,según recorrido.
Núcleos de población: Freás, Cotelas,Casfigueiro,Vilariño,A Folgosa,Guimarás y La Mirela.
Descripción de la ruta: Esta ruta llamada ?Ruta del río Silvaboa? transcurre en gran parte por la orilla derecha del río Silvaboa,lo cual le de la nombre. El recorrido va más allá del río formando una ruta circular que pasa por varias poblaciones pertenecientes al Ayuntamiento de Piñor. Este tipo de ruta circular se hace mucho más accesible para lo sendeirista siendo posible el inicio en diversos puntos de la misma, con la posibilidad de retorno al punto de partida,siendo la mejor opción comenzar en los núcleos poblacionales anteriormente citados.