AAVV PAINCEIRAS (Local Ribadeume)
Breve descrición do recurso/activo
Asociación veciñal situada na parroquia de Ribadeume, no concello das Pontes de García Rodríguez. Trátase dun espazo comunitario que serve como punto de encontro para a veciñanza, onde se desenvolven actividades sociais, culturais e formativas.
Este local utilízase para a realización de obradoiros, charlas e programas dirixidos á comunidade, como iniciativas relacionadas co coidado das persoas, a saúde ou a xestión emocional, promovendo así a participación activa e o benestar social.
Ademais, a asociación tamén contribúe á conservación da memoria e da cultura local, colaborando en actividades e exposicións que recollen a historia e as tradicións da parroquia de Ribadeume e da súa contorna
Este local utilízase para a realización de obradoiros, charlas e programas dirixidos á comunidade, como iniciativas relacionadas co coidado das persoas, a saúde ou a xestión emocional, promovendo así a participación activa e o benestar social.
Ademais, a asociación tamén contribúe á conservación da memoria e da cultura local, colaborando en actividades e exposicións que recollen a historia e as tradicións da parroquia de Ribadeume e da súa contorna
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Alimentación
Benestar emocional
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Envellecemento activo
Outros
Parentalidade positiva
Persoas coidadoras
Xénero/identidade/igualdade
Grupo de idade
Poboación xeral
Tipo de recurso
Recursos de asociacións
Accesibilidade
Física
Acceso
Aparcadoiro
Peonil
-
Tipo de titularidadeConcello / mancomunidade
-
Gratuítosi non
-
Titular do recursoConcello
-
Comunidade AutónomaGalicia
-
ProvinciaA Coruña
-
MunicipioAs Pontes de García Rodríguez
-
Tipo de víaAldea
-
EnderezoRibadeume
-
Código postal15329
-
Información adicional (Observacións)-
Dentro do programa de familias coidadoras de Euroeume.
Un obradoiro sobre o coidado do chan pélvico é unha actividade formativa dirixida a coñecer e fortalecer esta parte do corpo, fundamental para o benestar físico. Nel abórdanse aspectos como a identificación da musculatura, a súa función e a importancia de mantela en bo estado.
A través de explicacións teóricas e exercicios prácticos, ensínanse técnicas para previr e mellorar posibles disfuncións, promovendo hábitos saudables que contribúan á calidade de vida.
Un obradoiro sobre o coidado do chan pélvico é unha actividade formativa dirixida a coñecer e fortalecer esta parte do corpo, fundamental para o benestar físico. Nel abórdanse aspectos como a identificación da musculatura, a súa función e a importancia de mantela en bo estado.
A través de explicacións teóricas e exercicios prácticos, ensínanse técnicas para previr e mellorar posibles disfuncións, promovendo hábitos saudables que contribúan á calidade de vida.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Educación para a saúde
Xénero/identidade/igualdade
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Información adicional (Observacións)
Impartido por unha fisioterapeuta e unha instructora de pilates
Obradoiro de cociña saudable, impartido por unha nutricionista e unha cociñeira dentro do programa de Aldeas Activas de Euroeume, é unha actividade formativa orientada a promover hábitos alimentarios equilibrados no ámbito comunitario. Nel combínanse coñecementos teóricos sobre nutrición coas habilidades prácticas na cociña.
Ao longo do obradoiro, as persoas participantes aprenden a elaborar receitas saudables, coñecer os valores nutricionais dos alimentos e incorporar opcións máis equilibradas na súa dieta diaria, contribuíndo así á mellora da saúde e do benestar nas contornas rurais.
Ao longo do obradoiro, as persoas participantes aprenden a elaborar receitas saudables, coñecer os valores nutricionais dos alimentos e incorporar opcións máis equilibradas na súa dieta diaria, contribuíndo así á mellora da saúde e do benestar nas contornas rurais.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Alimentación
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -