Ir o contido principal

Centro Cívico Ramón Millarengo

Breve descrición do recurso/activo
Edificio deseñado para a realización de actividades culturais, educativas, sociais e deportivas. Son lugares nos que se produce o encontro co outro e que á vez orixinan fluxos de actividade que rexeneran a contorna, tanto na cidade coma no rural.
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Cultura e ocio
Grupo de idade
Poboación xeral
Tipo de recurso
Recursos de organizacións
Accesibilidade
Física
Acceso
Peonil
  • Tipo de titularidade
    Concello / mancomunidade
  • Gratuíto
    si non
  • Titular do recurso
    Concello Neda
  • Teléfono de contacto
    981494431
  • Redes sociais
    -
  • Comunidade Autónoma
    Galicia
  • Provincia
    A Coruña
  • Municipio
    Neda
  • Tipo de vía
    Rúa
  • Enderezo
    Xeneral Morgado 24-28
  • Código postal
    15510
  • Información adicional (Observacións)
    -
Lugar que facilita o acceso a poboación da actividade física e de lecer
Ximnasia Mantemento, Neda
É o exercicio mínimo que toda persoa debe realizar para manterse sá
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Terapéutica, Neda
ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar ademáis de traballar ascpectos coma a coordinación e o equilibrio dun xeito máis adaptado a persoas con certas limitacións.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga grupo 1, Neda
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga grupo 2, Neda
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Adestramento funcional
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar ademáis de traballar ascpectos coma a coordinación e o equilibrio dun xeito máis adaptado a persoas con certas limitacións.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Zumba, Neda
Disciplina fitnes, enfocada por unha banda a manter un corpo saudable e por outra a desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade ao corpo mediante movementos de baile combinados cunha serie de rutinas aeróbicas
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates 1, Neda
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates 2, neda
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates 3, Neda
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes latinos, Neda
Clases de baile coma a bachata,salsa, merengue… de xeito individual ou en parella
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Mindfulness
Práctica para chegar a atención plena, capacidade de observar e experimentar o fluxo das vivencias mentais e emocionais
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Baile moderno, Neda
Combinación de bailes urbans: funky, hip-hip, gym-jazz..
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -