Centro Cívico Ramón Millarengo
Breve descrición do recurso/activo
Edificio deseñado para a realización de actividades culturais, educativas, sociais e deportivas. Son lugares nos que se produce o encontro co outro e que á vez orixinan fluxos de actividade que rexeneran a contorna, tanto na cidade coma no rural.
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Cultura e ocio
Grupo de idade
Poboación xeral
Tipo de recurso
Recursos de organizacións
Accesibilidade
Física
Acceso
Peonil
-
Tipo de titularidadeConcello / mancomunidade
-
Gratuítosi non
-
Titular do recursoConcello Neda
-
Teléfono de contacto981494431
-
Comunidade AutónomaGalicia
-
ProvinciaA Coruña
-
MunicipioNeda
-
Tipo de víaRúa
-
EnderezoXeneral Morgado 24-28
-
Código postal15510
-
Información adicional (Observacións)-
Lugar que facilita o acceso a poboación da actividade física e de lecer
É o exercicio mínimo que toda persoa debe realizar para manterse sá
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar ademáis de traballar ascpectos coma a coordinación e o equilibrio dun xeito máis adaptado a persoas con certas limitacións.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar ademáis de traballar ascpectos coma a coordinación e o equilibrio dun xeito máis adaptado a persoas con certas limitacións.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Disciplina fitnes, enfocada por unha banda a manter un corpo saudable e por outra a desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade ao corpo mediante movementos de baile combinados cunha serie de rutinas aeróbicas
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Clases de baile coma a bachata,salsa, merengue… de xeito individual ou en parella
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Práctica para chegar a atención plena, capacidade de observar e experimentar o fluxo das vivencias mentais e emocionais
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Combinación de bailes urbans: funky, hip-hip, gym-jazz..
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -