Pabellón Polideportivo
Breve descrición do recurso/activo
É unha pista reglamentaria polideportiva de superficie sintética, Dispón de duchas e vestiarios individuais.
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Grupo de idade
Poboación xeral
Tipo de recurso
Recursos físicos dunha área
Accesibilidade
Física
Acceso
Peonil
-
Tipo de titularidadeConcello / mancomunidade
-
Gratuítosi non
-
Titular do recursoAyuntamiento de Friol
-
Teléfono de contacto982375001
-
Email do recursoinfo@concellodefriol.es
-
Comunidade AutónomaGalicia
-
ProvinciaLugo
-
MunicipioFriol
-
EnderezoDe España S/N
-
Código postal27220
-
Información adicional (Observacións)-
Actividad deportiva
Descrición da actividade
Clases de baile de salón para a poboación adulta. Lévase a cabo os luns de 21:00 - 23:00.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Xénero/identidade/igualdade
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Horario:
- Luns a venres: 21:00 - 22:00
- Sábados: -
- Domingos: -
Descrición da actividade
Clases de zumba (disciplina fitnes de orixe colombiana), enfocada, por unha banda, a manter o benestar físico e, pola outra, a fortalecer e darlle flexibilidade ao corpo mediante movementos de baile combinados cunha serie de rutinas aeróbicas. Realízase durante o curso escolar dúas veces por semana (martes e xoves).
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Horario:
- Luns a venres: 19:30 -
- Sábados: 20:30 -
- Domingos: -
Descrición da actividade
Clases para a práctica de pilates: disciplina enfocada a mellorar o benestar físico da persoa, mediante unha serie de exercicios marcados polo ritmo da respiración e para fomentar as destrezas físicas e mentais da persoa que o practica. Realízase en varios grupos, dúas veces por semana (luns e xoves) durante o período que abarca o curso escolar.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Educación para a saúde
Embarazo, puerperio e lactación
Envellecemento activo
Saúde mental
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Horario:
- Luns a venres: 15:00 - 22:00
- Sábados: -
- Domingos: -
