Ir o contido principal

Casa da Muller, Ferrol

Espacio utilizado pola Consellería de Igualdade, Asosciacións e colectivos das mulleres da cidade
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Tipo de recurso
Recursos de organizacións
Accesibilidade
Física
Acceso
Peonil
  • Tipo de titularidade
    Concello / mancomunidade
  • Gratuíto
    si non
  • Titular do recurso
    Concello de Ferrol
  • Teléfono de contacto
    981944124
  • Email do recurso
    igualdade@ferrol.es
  • Redes sociais
    -
  • Comunidade Autónoma
    Galicia
  • Provincia
    A Coruña
  • Municipio
    Ferrol
  • Tipo de vía
    Rúa
  • Enderezo
    Lugo 56
  • Código postal
    15402
  • Información adicional (Observacións)
    -
Lugar de encontro para as mulleres onde facer actividades , recibir asistencia de profesionais...
Teatro, Ferrol
Espazo para educar o movemento, traballar a experiencia corporal de maneira individul e grupal
Áreas temáticas que aborda a actividade
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Memoria, Ferrol
Actividade de carácter preventivo onde se exercita a memoria a través de diferentes tipos de exercicios tanto orais coma escritos.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Competencias Dixitais para móbil
Actividade para aprender os conceptos básicos para manexar mellor os teléfonos móviles
Áreas temáticas que aborda a actividade
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Relaxing
Actividade para comprender o proceso emocional e adquirir habilidades e estratexias sobre coma xestionar as emocións na vida cotidiá para mellorar o benestar.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailoterapia grupo 1
Técnica para facer exercicio físico bailando, favorecendo o exercicio físico
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailoterapia grupo 2
Técnica para facer exercicio físico bailando, favorecendo o exercicio físico
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailoterapia grupo 3
Técnica para facer exercicio físico bailando, favorecendo o exercicio físico
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Activadas grupo 1
É o exercicio mínimo que toda persoa debe realizar para manterse sá
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Activadas grupo 2
É o exercicio mínimo que toda persoa debe realizar para manterse sá
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga grupo 1, Ferrol
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga grupo 2, Ferrol
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates grupo 1, Ferrol
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates grupo 2, Ferrol
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Contacto

Email: Observatorio.SP@sergas.gal 

Fondo Europeo de Desenvolvemento Rexional