Centro cívico Monte Alto
Breve descrición do recurso/activo
Instalación municipal para a realización de actividades socioculturais puntuais e/ou permanentes para toda a poboación.
Conta con biblioteca, espazo de atención a la infancia, aulas para actividades e comedor social.
Conta con biblioteca, espazo de atención a la infancia, aulas para actividades e comedor social.
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Alimentación
Benestar emocional
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Ocupación e inserción laboral
Outros
Parentalidade positiva
Grupo de idade
Poboación xeral
Tipo de recurso
Recursos de organizacións
Accesibilidade
Física
Acceso
Peonil
Transporte público
-
Tipo de titularidadeConcello / mancomunidade
-
Gratuítosi non
-
Titular do recursoConcello de A Coruña
-
Teléfono de contacto981184372
-
Comunidade AutónomaGalicia
-
ProvinciaA Coruña
-
MunicipioA Coruña
-
Tipo de víaRúa
-
EnderezoRúa Vereda del Polvorín s/n, A Coruña
-
Código postal15002
-
Información adicional (Observacións)-
Promoción do benestar emocional da poboación por medio da actividade cultural e social.
Desenvolvemento de exercicios físicos de mantemento, tonificación e coordinación de forma xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Conxunto de movementos controlados para o corpo e a mente con beneficios sobre a musculación e flexibilidade. Esta é unha disciplina que combina técnicas de ximnasia, ballet e ioga e adáptase a calquera condición física, mellorando a saúde de modo integral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Dirixido a persoas sen deterioración cognitiva ou moi leve. Estimulación cognitiva mediante actividades e exercicios.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Actividade dirixida a coñecer e aplicar distintos procedementos/técnicas da pintura.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Beneficios dunha alimentación saudable e aprendizaxe na cociña como ferramenta para conseguir un desenvolvemento integral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Alimentación
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Manterse en forma e aprender distintos ritmos (swing, salsa, bachata), con sinxelas rutinas.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Aprender a preparar alimentos e adquirir habilidades durante a infancia a través da elaboración de pratos sinxelos, adecuados á idade. A actividade está orientada a nenos e nenas de entre 8 e 12 anos.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Alimentación
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Grupo de idade
Infancia: 6-11 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Tecer pezas cun puñado de fíos e unha estrutura sinxela.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Actividade dirixida que combina movementos de aeróbic ao ritmo da música.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Aprendizaxe da función de cada unha das pezas que se pousan sobre o taboleiro e os seus movementos.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Diferentes estilos de baile en parella ao ritmo da música.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Baile individual ou en parella, seguindo o ritmo da música latina e os seus diferentes estilos: salsa, bachata…
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Actividade para promover a actividade física nas persoas maiores, levarase a cabo nos días martes e xoves durante os meses de xullo e agosto e terá lugar ao aire libre.
Neste caso a actividade desenvolverase no exterior do centro cívico Monte Alto (Praza dos Avós).
Neste caso a actividade desenvolverase no exterior do centro cívico Monte Alto (Praza dos Avós).
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
